滑雪部队之训练.pdf电子版

目录简介

分3章，介绍滑雪器材及其保管、滑雪技术与教练等

目录

第一章 滑雪器材及其保管

第一节 滑雪屐

第二节 滑雪屐之构造

第三节 着鞋部

第四节 滑雪杆

第五节 涂油

第六节 保管及整备

第二章 化学之技术

第一节 滑雪履之着脱法

第二节 立正姿势

第三节 转法

第四节 平地滑行法

第五节 滑行转动法

第六节 登行法

第七节 倾倒及立起

第八节 降滑

第九节 降滑制动

第十节 方向变换法

第十一节 射击之要领

第十二节 跳跃法

第十三节 超越障碍法

第三章 滑雪之教练

第一节 滑雪教练之目的

第二节 预备教练

第三节 制式教练及野外教练要点

第四节 制式教练

第五节 野外教练