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目录简介

分16章，讲述旅行中衣食住行的卫生，以及疾病的预防和急救知识

目录

第一章 旅行时期与卫生

概说

春季旅行之卫生

夏季旅行之卫生

秋季旅行之卫生

冬季旅行之卫生

第二章 汽车旅行之卫生

汽车出发前之注意

衣服之注意

食物之注意

车中之空气

第三章 海上旅行之卫生

海洋中之人体及其影响

海上旅行之预备

衣服之卫生

海上旅行及气候之变化

饮食物之注惹

饮料水

运动及眠睡

晕船之原因

晕船之症状

晕船之预防法

晕船之治疗法

第四章 徒步旅行之卫生

旅行之衣服

行装之注意

履材之选择

徒步旅行法

疲倦时之徒步法

一日内之徒步与卫生

徒步旅行与休息

风雨中之旅行

雪中旅行

第五章 旅行中饮食物之卫生

旅舍及饮食店之注意

饮食之监别

美味食物与不美味食物

饮食上之注意

有毒有害食物之注意

饮料水之注意

食物消化时间之比较

第六章 旅馆与卫生

旅馆之选择

旅馆食物之卫生

沐浴之注意

灯火之注意

卧具之注意

便所

露宿

第七章 暑天旅行之卫生

旅装之注意

饮食物

冰水之害

冰忌廉之害

汽水之害

用具之注意

制造清凉饮料

暑天之徒步旅行

休息之注意

暑天旅行与患病

第八章 寒地旅行与卫生

旅装之注意

雪中旅行之注意

寒地旅行与酒之关系

受冻时之情状

受冻人之救护法

雪地旅行与眼之关系

雪融时之注意

寒地旅行与食物之关系

旅舍中之注意

第九章 深林中之旅行卫生

旅装之注意

旅行中之注意

蛇犬毒虫之害及其疗法

第十章 感燥地及卑湿地之旅行卫生

第十一章 旅行与冒寒

冒寒之原因

冒寒之疗法

第十二章 旅行与传染病

蝇与传染病

蚊与传染病

蚤与传染病

旅行中肺结核之预防

传染病流行地之注意

第十三章 失气及假死

失气及假死之原因

假死与真死之区别

假死及失气者之救治法

第十四章 人工呼吸法

第十五章 外伤

第十六章 中毒及其他应急救治法