田径赛术.pdf电子版

目录简介

分15章，介绍接力赛跑、跳高、撑杆跳、跳远、三级跳远、铅球、标枪、铁并等项运动技术及其训练方式

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自序

作者肖像

第一章 引论

第二章 怎样养成身体的合宜

第三章 对于练习跑的建议

第四章 各项赛跑的预备及应付比赛法

第五章 起跑

第六章 接力赛跑

第七章 跳栏

第八章 跳高

第九章 撑竿跳高

第十章 跳远

第十一章 三级跳远

第十二章 铅球

第十三章 掷链球

第十四章 掷标枪

第十五章 掷铁饼