网球训练法.pdf电子版

目录简介

分网球握拍方法、单双人比赛法、比赛之要点及态度、球员训练要点及临阵方针、胜球的秘诀等10章

目录

第一章 引言

第二章 握拍方法

（一） 正手握法

（二） 反手握法

（三） 发球握法

第三章 击球方法

（一） 抽球

（二） 发球

（三） 空中球

（四） 杀球

（五） 高球

第四章 单人比赛法

第五章 双人比赛法

第六章 比赛时之要点

第七章 比赛时之态度

第八章 球员训练时之要点

第九章 临阵方针

第十章 赢球秘诀