徒手体操图解.pdf电子版

目录简介

《徒手体操图解》.pdf电子版，共计105页，以下为本文献目录，仅供参考以实际为准。

1 为什么要提倡徒手体操

1 目录

2 一、培养集体精神

3 二、促进健康

3 三、不受任何条件的限制

4 四、医疗的功效

5 五、是最有效的准备和辅助运动

7 徒手体操的派别问题

8 几种不正确的认识

8 一、表演说

9 二、柔软说

9 三、体操即体育说

9 四、形式说

10 二、编制教材的原则

10 徒手体操教材编选的原则

10 一、选择动作的标准

11 三、教材程序的排列

12 徒手体操教学方法摘要

12 一、教授方法

13 二、分队

17 三、口令

20 徒手体操的基本动作、方向、部位的名称

20 一、人体各部名称

21 二、方向的名称

23 三、基本动作名称

25 四、基本部位名称

32 徒手体操图解（共十八个教程）

97 补充教材（共三○个动作）